～お喜びの声をたくさん頂いております～
コミュニケーションの核を知り、生きやすくなりました！
K様（50代）東京都
①カウンセリングを受ける前は、どのようなお悩みがありましたか？
夫とのコミュニケーションで悩んでいました。夫は、すぐに機嫌が悪くなってしまうタイプなので、日頃とても気を遣いながら暮らしていました。
まだ夫婦ふたりだけのときはよかったのですが、子どもが生まれて私が忙しくなってからは、育児を手伝って欲しいと思ってもなかなか言い出せませんでした。
夫婦は協力して子育てするものと思っていたので、「どうして協力してくれないのだろう？」
「私だけに育児の負担がのしかかっている」という気がして、夫に対する不満がどんどん重なっていきました。
②カウンセリングを受けて、どのような気づきや変化がありましたか？
毎回ゆっくり丁寧に話を聴いて頂き、寄り添っていただけたことだけでも、一人で抱えていた辛さが随分軽くなりました。
また、適切なコミュニケーションの基本を教えて頂き、お陰様で、夫にも思っていることがスムーズに伝えられるようになりました。
育児にも協力してもらえるようになり、夫婦の関係がこれまでよりずっと良くなり、穏やかな気持ちで暮らせるようになりました。ありがとうございました。
③カウンセラーの印象はいかがでしたか？
とてもお優しく、ゆったり落ち着いた雰囲気をお持ちで、安心感あるカウンセラーさんです。
こちらが言葉に詰まっても、急かさず待ってくださるので、リラックスしてお話できました。
私のこれまでの努力をたくさん認めてくださったのもとても嬉しかったです。
はまさんのお陰様で、カウンセリングでたくさんの癒しと、先に進める元気や勇気をもらうことができました。
本当にありがとうございました！
④このカウンセリングを、どのような方におすすめしたいですか？
相手の気持ちを大切に考えるあまり、なかなか自分の気持ちを表現できず、周りからは「いい人」と言われるけれども、実は自分が苦しくなってしまっているHSPさんや、そこまでいかなくても、夫婦関係に悩んでいる方です。
⑤その他、感じたこと疑問に思ったことを、自由にお書きください。
はまさんに教えていただいたコミュニケーションの核の部分は、夫婦関係だけでなく、日常生活を送る上で、義両親や職場の人間関係にも使えるので、ここで教えていただけて、気持ちが楽になり、とても生き易くなりました。これを誰もが知っていたら、もっと世の中の人間関係がスムーズになるのではないかと思いました。
お世話になりまして、本当にありがとうございました(*^-^*)💖
相手との距離の取り方、自分の心の守り方を知りストレスが減りました！
E様(50代）埼玉県
①カウンセリングを受ける前は、どのようなお悩みがありましたか？
職場の人間関係で悩んでいました。気分や感情で強い言葉や態度を表す上司に、気持ちが振り回されて、職場でも家に帰ってもモヤモヤ・イライラが続きストレスがすごくたまっていました。
②カウンセリングを受けて、どのような気づきや変化がありましたか？
自分の中のモヤモヤしていた感情・心の状態を目に見える形でわかりやすく教えていただき、現状に気づくことができました。日常の生活でその気づきを思い出し実践することで、相手の言動から私自身の心を守ることができるようになりました。
③カウンセラーの印象はいかがでしたか？
やさしく、じっくりと誠実に話を聞いてくださるので、安心してお話することができました。話しを聞いてくれるだけではなく、適切に質問を投げかけてくれたり、アドバイスをいただけて、腑に落ちることが多く思い切ってカウンセリングを受けてよかったです！
➃このカウンセリングを、どのような方におすすめしたいですか？
先生が親身に寄り添ってくれて、わかりやすい言葉で導いてくださいます。
人間関係に悩んでいる方、いつもグルグルと考えてしまう方、望む自分になりたいと願っている方におすすめします！
⑤その他、感じたことや疑問に思ったことなど、自由にお書き下さい。
今まで悩みや心のことを本・ネットやSNSなどから情報に触れてきましたが、実際にカウンセリングを受けてみたら、自分自身のことを客観視することができ、今の自分に合ったアドバイスをもらえて、大きな気づきに繋がることを実体験することができました。
自分の気持ちに気づき、夫婦関係に希望が持てるようになりました！
40代 K様 大阪府
①カウンセリングを受ける前は、どのようなお悩みがありましたか？
夫が家事や娘の育児に一切関わってくれず、たまにお願いすると逆ギレされたこともあり、どうせ向き合ってくれないと諦めに似た気持ちがあった。
ストレスから、娘にキツくあたってしまうこともしばしばあって自己嫌悪になっていました。
②カウンセリングを受けて、どのような気づきや変化がありましたか？
心の仕組みについて教えていただき、自分には「これを言ったら夫が不機嫌になる」と先読みして不安になるクセがあったことに気づきました。
それによって自分の気持ちを抑え込み、しんどくなって娘にもキツくあたってしまう悪循環に陥っていたんだと気づけました。
③カウンセラーの印象はいかがでしたか？
わたしの話をとても共感的に聞いてくださり、説明もわかりすいので話しやすかったです。
➃このカウンセリングを、どのような方におすすめしたいですか？
人の顔色を伺ってしまい、自分の意見を言えなくなっている人、そこからくる生きづらさで、人間関係につまづいている人
⑤その他、感じたことや疑問に思ったことなど、自由にお書き下さい。
途中でわたしの理解度などもしっかりと確認しながら進めてくださり、細やかな気づかいができるカウンセラーさんだと思いました。
ありがとうございました。
